姿勢を氣にして下さい。
猫背は様々な不調につながります。
姿勢が悪いと、健康にはなれない
＊首が肩より前にでていませんか？
＊顎が上がっていませんか？
＊肩が上がっていませんか？
＊肩が前に丸まっていないですか？
＊痩せてるのに、お腹ポッコリしてない？
＊仰向けになると、腰がそれて、両手＊が腰と床の間に、するっとはいりませんか？
＊膝が伸びきらずに、曲がっていませんか？
疲れやすくなってる？
集中力も無くなってきてる？
たまに、プチうつ状態になったりしませんか？
コルセットなどの"モノ"に頼っていても決して改善されません。
自分の体の"弱点"を知ることが大切です
自分の体の"クセ"を知ることが先決です
体は、いつからでも、変わっていくけれど
壊れてしまってからでは、時間も労力も氣力も何倍もかかります。
何か、最近…体変だなぁ…歳かなぁ…
歳のせいではないので、大丈夫！です。
若い人でも、同じ症状で悩んでいます。
姿勢の矯正で解決出来ることはたくさんあります。
猫背を直そう！！
＜姿勢の良し悪しが、心の良し悪しも決めてくれる＞
常若＊わなり
わなり
茨城県つくば市にあるヒーリングサロンです。 わなり ☎︎ 090-3689-3703 完全予約制 営業時間 10:00 -20:00 不定休 🅿️駐車場あり
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