美容と健康
実は繋がっているんだけど
興味が湧くのは
割合から言ったら
どうしたって
美容系です
ダイエットとか
体重減量
に、どうしたって
スポットが当たってしまいますが
私も
若い頃はそうだった💦
自分がいざ
更年期に身を置かれた時
外見的な
[美]
への追求はどんどん苦しくなる
体調を崩して
痛い、、辛い
そんな日々を経験しないと
わからないことあります
一回堕ちた
この体を復活させるために
頑張ってきた10年の歴史で
見えてきたことは
絶対的に必要なのは
強い体だった
強さ＝健康＝美
結果が[美]に繋がるのが
今の私の理想
強さの中にある[美]
への追求は果てしなく続きます
他人には見えない部分
その土台になる
健康で強い
がテーマなら
終わりがありません(笑^_^
その結果が
年齢を重ねた
[美しさ]に繋がるんじゃないかって
かっこいい！とか、潔いい！ってなったら
滲み出る包容力は
[.真の美]
私の目標なのです
自分の弱さと向き合って
ずっと
葛藤していく中で
苦しい事が沢山あるけど
その歩みを進めるしか
自分らしく生きる道は
ないようです
だから今日も
私の中の私と向き合いながら
話し合いながら
葛藤しているのです(^_^)"
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